Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими показателями может похвастаться далеко не каждая диета. Стать стройнее не прикладывая много усилий? Звучит не так уж фантастично, если придерживаться новой манго-диеты. Всего за 4 дня можно скинуть столько же, как и страдальцы на моно и водных диетах, при этом не страдая от тяжести и постного однообразия. Для полноценного погружения необходимо выучить «манговое» меню — йогурт и десерт. Манговый йогурт готовить очень просто: основу можно как купить в магазине (желательно несладкую обезжиренную массу), так и приготовить самой по вкусу. После этого добавить мелконарезанный фрукт, перемешать и дать постоять в холодильнике пару часов. Не менее вкусным и полезным считается десерт. Для его приготовления необходимо смешать 250 г творога с 0,5 стакана сахара, 10 г желатина развести 75 мл воды и нагреть до растворения. Всё смешать, разлить по формам на ¾, и поставить в холодильник. В это время манго измельчить, залить ещё одной порцией растворённого желатина, и после застывания творожной массы добавить сверху манговое пюре. Параллельно такому меню стоит выпивать не менее 1,5 л&...
12.12.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верхДиета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...

Египетские манго: как правильно есть манго, польза и вред мангоЕгипетские манго: как правильно есть манго, польза и вред манго Сезон египетских манго во многих магазинах России длится с середины августа до середины декабря. Основной ажиотаж на них начинается в октябре, когда ...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала СетьДля лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала СетьНа спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...

Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигурыИз «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ ...

Один из итальянских городов скоро уйдет под воду  ученые выяснили, когда произойдет катастрофаОдин из итальянских городов скоро уйдет под воду — ученые выяснили, когда произойдет катастрофа Венеция может оказаться под водой к середине XXII века — к такому выводу пришли климатологи. ...

Когда арбузы надоели  пеку из них пирог: в этом десерте собрано лучшее из теплого сезона  а с мультиваркой готовить его проще простогоКогда арбузы надоели — пеку из них пирог: в этом десерте собрано лучшее из теплого сезона — а с мультиваркой готовить его проще простого Арбузный пирог в мультиварке – угощение для тех, кто ценит оригинальные и при этом доступные блюда. Особенно актуален он в конце лета – начале осени, ...

Глава OpenAI рассказал, когда выйдет GPT-5 и новая модель o4Глава OpenAI рассказал, когда выйдет GPT-5 и новая модель o4 Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман объявил о возобновлении планов по выпуску модели o3 и анонсировал выход ее преемника o4-mini через «пару неде ...