Врач объяснила возможный вред кетчупа содержанием сахара

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупредила, что такой распространённый и популярной соус, как кетчуп, может вызывать изжогу, повышать уровень глюкозы и вызывать привыкание у детей. В связи с высоким содержанием сахара, в зависимости от производителя, кетчуп может быть вредным, особенно для тех, кто страдает диабетом. Дианова рекомендует следить за количеством сахара в кетчупе, однако полностью исключить сахар из соуса нельзя, чтобы избежать чрезмерной кислинки. Кроме того, томатная основа кетчупа может вызывать изжогу при чрезмерном употреблении, а высокое содержание соли может быть вредно для людей с гипертонией или почечными заболеваниями. Дианова советует ограничить ежедневное потребление кетчупа одной-двумя столовыми ложками. Она также подчёркивает важность умеренного потребления кетчупа детьми, чтобы предотвратить их привыкание к насыщенному вкусу кетчупа. «Важно добавить, что детям стоит давать кетчуп дозированно. Они быстро привыкают к яркому вкусу и потом добавляют соус везде», — отметила диетолог. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....

06.06.2025
Сообщает: Источник

Рубрика: «Наука и Техника» Поделиться:

Врач объяснила, в чём вред тёмного режима на телефоне для глаз Эксперт офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова отметила тенденцию к тому, что многие пользователи выбирают тёмный режим для работы в ...

Обратный эффект: Врач объяснила, кому противопоказана кола без сахара Подсластители, содержащиеся в кока-коле без сахара и аналогичных газировках, могут оказать на организм обратный эффект, спровоцировав усиление тяги к ...

Врач: благотворное действие чая на сердце объясняется содержанием антиоксидантов Врач-терапевт, диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Галина Емельянова рассказала, как именно чай влияет на профилактику сердечно-сосудистых заболеван ...

Доктор объяснила вред чистки ушей ватными палочками Не стоит чистить уши ватными палочками, чтобы не забить ушной канал, сообщает Sovainfo.ru со ссылкой на слова лора Ольги Любимчиковой. Специалист рас ...

Эксперт объяснила вред нагара в духовке риском для устройства и средой для патогенов Кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева j,]zcybkf? Чем опасно приготовление п ...

Врач указал на вред женскому здоровью из-за редких обращений россиянок к гинекологу Несмотря на высокую осведомленность россиянок в вопросах гинекологического здоровья, каждая третья женщина в стране обращается к гинекологу, только к ...

Скачки сахара и мигрень: Врач рассказала о причинах временного снижения зрения Временное снижение зрения может быть связано не только с офтальмологическими проблемами, но и с другими патологиями, такими как скачки уровня сахара ...

Врач объяснил вред колбасы для организма добавками. Особенно вредны дешёвые сорта Хирург Александр Умнов, преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения рассказал о вреде колбас, ос ...

☰