Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить ...
Утренний кофе превращается в яд: что не стоит добавлять в утренний кофе? pinterest Если вы когда-либо пытались приготовить молоко на пару для своего кофе дома, то знаете, что не все молочные продукты одинаково подходят для ...
Яйца и не только: съешьте эти белковые продукты для улучшения здоровья кишечника Некоторые источники белка перевариваются легче, чем другие. Вот несколько таких вариантов, которые ещё и полезны для кишечника. Яйца. Из одного больш ...
3 совета в борьбе с бессонницей: не употреблять вечером алкоголь, кофе, шоколад Доктор Байрас Валеев перечислил действенные советы, помогающие справиться с бессонницей, пишет издание UfaTime.ru. Ухудшение качества сна снижает раб ...
Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять. Тёмный шоколад. В его состав вх ...
Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника. ...
Рыбные консервы и другие лучшие консервированные продукты для здоровья мозга Консервированные продукты могут быть дешевле и удобнее свежих. Процесс консервирования к тому же помогает сохранить основные питательные вещества, от ...
Биохакинг для мозга: 15 минут спорта бодрят лучше, чем кружка кофе В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как справиться с утомляемостью. Телеведущая Елена Малышева рекомендует сдать ана ...
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить ...