Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание

Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание

Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правильно питания следует исключить лакомства, такие как десерты и фастфуд. В беседе с «Известиями» диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о том, почему лакомства нужно оставить....
18.09.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Правильное питание при атеросклерозеПравильное питание при атеросклерозе Атеросклероз - это хроническое заболевание, при котором происходит локальное накопление липопротеинов и холестерина во внутренней оболочке сосудов. Р ...

Правильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового днаПравильное питание назвали самой важной привычкой при слабости мышц тазового дна Многие женщины сталкиваются с ослаблением мышц тазового дна. Причинами могут послужить возраст, роды, малоподвижный образ жизни. Первым делом в этом ...

Масленица начинается! Три простых рецепта вкусных блинов в стиле правильное питаниеМасленица начинается! Три простых рецепта вкусных блинов в стиле "правильное питание" Началась Масленица – неделя походов в гости и приготовления блинчиков. Многие хозяйки на этой неделе освоят как минимум один новый рецепт блинов. Пуб ...

Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердцаЗдоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кр ...

В микроволновке нельзя греть фастфуд, молоко и детское питаниеВ микроволновке нельзя греть фастфуд, молоко и детское питание Доктор Римма Мойсенко перечислила продукты, которые не стоит греть в микроволновой печи, чтобы не навредить здоровью. ...

Правильное питание, активный образ жизни  как сохранить здоровье печени рассказала врач онкодиспансера ЕАОПравильное питание, активный образ жизни – как сохранить здоровье печени рассказала врач онкодиспансера ЕАО Подходит к концу неделя профилактики заболеваний печени. Врач онкологического диспансера ЕАО Виктория Кабыш поделилась рекомендациями для поддержания ...

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфудДиетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. ...

Диетолог Пристанский посоветовал перейти на белковое питание при температуреДиетолог Пристанский посоветовал перейти на белковое питание при температуре Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рекомендовал перейти на белковое питание при температуре во время болезни. ...