Морфей нам друг // Недосып индивидуума как государственное дело

Морфей нам друг // Недосып индивидуума как государственное дело

Канадские исследователи изучили качество и длительность сна жителей развивающихся стран и развитых государств. Выяснилось, что распространенное мнение о хроническом недосыпе в передовых мегаполисах от стресса и обилия информации — миф. Люди там спят дольше и качественнее, чем население, чьим основным занятием остается сельское хозяйство, охота, собирательство. Тем не менее у жителей стран с традиционной экономикой обнаружилось и свое преимущество — их циркадные ритмы находятся в гармонии....
13.03.2025
Сообщает: Источник  
Рубрика: «Искусство»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Самоделкина  о пубертате: люди, которые делают одно дело, не должны друг другу вратьСамоделкина — о пубертате: люди, которые делают одно дело, не должны друг другу врать Российская фигуристка Софья Самоделкина, выступающая за сборную Казахстана, поведала, как у неё проходит пубертатный период. ...

Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимонЗдравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон Забыть про снотворные и плохой сон — просто! Бессонница — частая проблема. Но после объявленного карантина, ситуация обострилась в разы, ...

Эндокринолог: Недосып сжирает мозгЭндокринолог: "Недосып сжирает мозг" Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале отметила, что недостаток ночного отдыха, его плохое качество, а также переизбыток ведут к сер ...

Следите за сном: чем грозит недосып у детей«Следите за сном»: чем грозит недосып у детей Из-за недосыпа у ребенка могут быть проблемы с ростом. Об этом в интервью Газета.ру заявила педиатр и детский эндокринолог Анастасия Синицына. « ...

В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосыпВ Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве России рассказали о рисках для здоровья, связанных с постоянным недосыпанием, а также озвучили оптимальную норму сна.Короткая продолжител ...

Хронический недосып оказался связан с риском ухудшения памятиХронический недосып оказался связан с риском ухудшения памяти Врач-психиатр Сергей Тарасов предупредил, что недостаток сна может негативно сказаться как на физическом, так и на психическом здоровье. Дефицит ночн ...

Государственное юридическое бюро появится в Псковской областиГосударственное юридическое бюро появится в Псковской области В Псковской области в текущем году начнёт работу государственное юридическое бюро, оказывающее гражданам все виды бесплатной юридической помощи. Прав ...

В Смоленской области создадут государственное юридическое бюроВ Смоленской области создадут государственное юридическое бюро Там будут оказывать бесплатную помощь жителям Смоленской области Сообщение В Смоленской области создадут государственное юридическое бюро появились с ...